홈트레이닝 운동 카운터

လက်ဖြင့်အကြိမ်အရေအတွက်ကလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ၏အလေးချိန်ရေတွက်နိုင်စေဖို့ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာတစ်ဦးကရေတွက် app ကို။

လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများ၏အလေးချိန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအရေအတွက် preset နှင့်မတရားဖမ်းဆီးလှုပ်ရှားမှုကာလအတွင်းပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။

- ဘယ်လို -

1. မှတ်ပုံတင်ခြင်း

အဆိုပါ (တွန်းအားပေး, ခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်း, etc) Enter - သင်တန်းပရိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။

- (သင်ဂုဏ်နအသုံးပြုမှုထိုကဲ့သို့သောထိုင်-ups အဖြစ်ယန္တရားကိုမသတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်တွန်း-0.0 လျှင်။ ) ရရှိနိုင်သင်တန်းဆရာများ၏အလေးချိန်ကိုသတ်မှတ်မည်

- အချိန် (တဦးတည်းထား) မှာဖျော်ဖြေခံရဖို့လေ့ကျင့်ခန်း၏နံပါတ်သတ်မှတ်မည်။

ဒါဟာမှတ်ပုံတင်မှတ်ပုံတင်မည်စာမျက်နှာကိုပထမဦးဆုံးမိုဘိုင်း app ဖြစ်ပါတယ်※။ app ကို, စာနယ်ဇင်းမျက်နှာပြင်မှာရှိတဲ့အဆုံးခလုတ်ကိုပိတ်ပြီး me.Aren't လုပ်နေလျှင်ပြန်မှတ်ပုံတင်ရေးအဆုံးသတ်ခြင်း gagiro အကယ်.

2. အတွတ် timer ကို Set

setting များကို Menu ထဲမှာ timer နေရာမှာ setting ကိုပြောင်းရွှေ့ပြီးနောက်စုစုပေါင်းလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ခန့်ထား၏။

- သင် '' ဟာ Off '' ဟုသတ်မှတ်ခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူးလျှင်။

3. ကျင့်သုံး Start

- သင်ကအနည်းဆုံးတဦးတည်းကိုပိုမိုအစီအစဉ်ကိုအမည်ဖြင့်မှတ်ပုံတင်ပြီးပြန်စတိုးဆိုင်သို့မဟုတ် App ကို restart လုပ်ပါလျှင် timer နေရာမှာသတ်မှတ်လျှင်, ယင်းနှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲ timer နေရာမှာ "ပြသနှင့် setting ကို untested လျှင်အဓိကစာမျက်နှာ (အတွတ် timer ကိုသတ်မှတ်အခါနှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲ, timer နေရာမှာ button ကိုတိုက်ရိုက်သွားပါနေသည် အဓိကစာမျက်နှာကိုသွားစာနယ်ဇင်း။ )

- ပင်မစာမျက်နှာစာရင်း၏ဘယ်ဖက်ခြမ်းတွင်အဆိုပါအစီအစဉ်ကိုပရိုဂရမ်များအတွက်အလေးချိန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုကြိမ်ပြပါလိမ့်မယ် "ကိုရွေးချယ်ပါ" ကိုနှိပ်လိုက်ခြင်းဖြင့်ပြသထားသည်။

- လေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်တင်ထားရန်ခလုတ် "ကိုပြန်လုပ်" နှိပ်ပါ။ set လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအစီအစဉ်၏အဆုံးမှာအဆိုပါပရိုဂရမ်ကိုပိတ်ပြီးနှင့်အဓိကစာမျက်နှာကိုသွား button ကို "အားလုံး / Done" နှိပ်ပါ။

- ထို့နောက်အဓိကစာမျက်နှာကိုသွားပါနှင့် run ပြီးတော့အထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းများအတိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်ထွက်ပေါက်ဖို့အစီအစဉ် button ကို "ကိုရွေးချယ်ပါ" ကိုနှိပ်ပါ။

 (ဥပမာခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်းထပ်တလဲလဲခလုတ်ကိုနှိပ် 10 နှုန်းကိုသုံးကြိမ်ပြုမိသည့်အခါအသက် 30 ကြိမ်စုစုပေါင်းမှတ်တမ်းတင်ထားသော။ )

4. လေ့ကျင့်ခန်းရပ်စဲပြီးနောက်မှတ်တမ်းတင် Check

- စာနယ်ဇင်းက "အားလုံး / သမိုင်းစာမျက်နှာကိုသွားပြန်ရစ် 'သို့မဟုတ်' 'ပိတ်' ခလုတ်ကို '' အဓိကမျက်နှာပြင်မှရွှေ့နှင့်နှိပ်ဖို့ button ကို '' Done ။

- ဒီနေ့ရဲ့မှတ်တမ်းတင်မှာတော့တစ်ခုလုံးကိုယလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအတွက်ပုံပြမျဉ်းထုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အလေးချိန်စုစုပေါင်းအရေအတွက်စံချိန်တင်အောက်က table ထဲမှာပြသလျက်ရှိသည်။

- သက်ဆိုင်ရာဘားဂရပ်ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်တစ်ဦးချင်းစီအစီအစဉ်၏စံချိန်အောက်က table ထဲမှာမှတ်တမ်းများဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

 သငျသညျတစျခုလုံးကိုစံချိန် redisplay လိုပါက※, အောက်ခြေမှ Refresh button ကိုနှိပ်ပါ။

ယခင်စံချိန်စစ်ဆေးမှုများ 5.

 - ဒီနေ့ရဲ့စာမျက်နှာထဲမှာ Log မှတ်တမ်းစာမျက်နှာများ၏ကာလမှသွားလာရန်ထိပ်ပိုင်းက menu bar ထဲကနေဒုတိယအိုင်ကွန်ကိုကလစ်နှိပ်ပါ။

- စံချိန်တင်ထွက်သင် bar ကိုနှိပ်တဲ့အခါမှာဒီနေ့ရဲ့မှတ်တမ်းများလိုပဲ, အသေးစိတ်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့ပြက္ခဒိန်မှတဆင့် 6. မှတ်တမ်း

- ဘယ်အချိန်မှာထိပ်ပိုင်းက menu bar ကိုသို့မဟုတ်ထိုနေ့၏သမိုင်းစာမျက်နှာကိုယခင်စံချိန်နှင့်ပြက္ခဒိန်သင်စံချိန်တင်နေ့စွဲနှိပ်လျှင်နေ့အဘို့ဖော်ပြပေးပါလိမ့်မည်, ဖော်ပြပါတယ်ပေါ်ပထမဦးဆုံးသင်္ကေတကို။

7. DB စီမံခန့်ခွဲရေးနှင့် CSV ဖိုင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ဝေမျှမယ်

 - သင် DB / CSV ကိုအုပ်ချုပ်ရေးစာမျက်နှာဖို့ setting များကို menu ကနေရွှေ့လျှင်, သင် CSV ဖိုင်မှ DB converting အားဖြင့်ကယ်တင်ခြင်းသို့မျှဝေနိုင်ပါသည်။

- သင်တို့သည်လည်းပြောင်းလဲပစ်ရန်ကြောင့်ဖုန်းရဲ့ data တွေကိုလွှဲပြောင်းပေးနိုင်သည်။

ဒီ app ကိုမတရားဖမ်းဆီးအသုံးပြုသူကိုယ်တိုင် operated ဖြစ်ပါတယ်။